L'activité sexuelle stimule réellement le taux de testostérone, il est donc important de continuer à avoir des relations sur une base régulière. La fréquence suffisante dépend de la personne et de sa ou son partenaire. Il est improbable que vous retrouviez la fougue de vos 16 ans, mais vous devriez avoir une activité sexuelle reflétant raisonnablement le niveau normal de celle d'un adulte. L'expression « ce qui ne sert se perd » s'applique dans ce cas comme dans de nombreux autres.

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